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寒风凌冽,伴着雪花,即将进入“冰封时代”。
美丽的家乡信阳,已经开启了“负数”。大街上人们都是裹着厚厚的外套,身体上是暖和了,可是胃呢?冰雪天气,更要好好保护好我们的胃。胃不好了,身体的零件,也会严重受到冲击。今天就由农产品品牌淘呱呱为大家分享,冬天如何选择暖胃的茶?
春饮花茶,夏饮绿茶,
秋饮青茶,冬饮红茶。
冬饮信阳红茶
冬天,冰天雪地,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。
养生之道上说,贵乎御寒保暖”,因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。
红茶类在加工过程中经过充分发酵,使茶鞣质氧化,故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物———茶黄素、茶红素、茶褐素,这些色素一部分溶于水,冲泡形成了红色茶汤。
如何冲泡红茶?
冲泡淘呱呱手工红茶:宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯,常将信阳红和印度红茶拼配,再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养,强身健体。
喝红茶对胃的好处?
随着生活节奏的不断加快,现在人吃东西、零食、各种饭菜之类的,也变得越来越挑剔了。遇到好吃的就吃的多点,稍微吃多胃,也会就承受不了负荷,吃撑的会伤到胃,而有些人就算吃一点也会胃不舒服,因为胃不好。
我就是这样典型的人,但是自从我喝了红茶以后胃也开始慢慢舒服开了,为什么红茶对胃好呢?什么时候喝红茶比较好呢?红茶有什么功效呢?
从季节来讲,红茶性温和,有暖胃的作用,因此喝红茶最好的季节是冬季。红茶中含有丰富的蛋白质和糖分,对于增强人体抵抗寒冷、暖胃促进消化都有很好的作用。冬天寒冷,喝淘呱呱红茶,还可以抵御寒流。
一天中最好的喝红茶时间是在饭前或者是饭后一个小时喝红茶,既能促进消化,又能增加食欲。在晚上的饭后喝红茶,尤其是吃了油腻食物之后,由于人在晚间的消化能力降低,喝红茶不仅有助于消化,还能帮助身体去除油腻物质。但在饭前饭后的半个小时最好还是不要喝茶,以免对肠胃造成不良的影响。
提醒大家,红茶不适于放凉饮用,因为这样会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。
在静静的冬日,泡上一壶红茶,闻着淡淡的茶香。听着窗外北风呼呼的吹打着树枝,发出的喳喳声。也是很享受的。红茶的鼻祖在中国,世界上最早的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发明,名为“正山小种”。品的不只是茶香,还有茶的历史和文化。如果你也是喜欢红茶的,请说出你爱的红茶品种,欢迎参与互动中!
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